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SUMMARY:Atelier Initiation au Qi Gong  - Spécial Automne
LOCATION:198 route du champ roussot 71290 Simandre
DESCRIPTION:Préparer l’automne avec le Qi Gong ?  Et si vous profitiez de la rentrée pour ralentir, respirer et retrouver un peu plus d’espace dans le corps et l’esprit ?  Je vous propose un atelier d’initiation au Qi Gong, accessible à tous, consacré à la transition vers l’automne.  Pendant cette après-midi, nous explorerons des mouvements simples, lents et conscients, associés à la respiration et au relâchement.  En Médecine Chinoise, l’automne est notamment associé au Poumon, au souffle et à notre capaci
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