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SUMMARY:Sophrologie : se préparer pour l'hiver
LOCATION:MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan 71000 Mâcon
DESCRIPTION:Quand les jours raccourcissent, le corps et le mental ont besoin de ralentir. Cet atelier vous aide à mieux vivre le changement de saison, retrouver votre énergie et installer plus de calme et de douceur au quotidien. Animé par Valérie BENOIT, sophrologue.
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