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SUMMARY:Matinée Fitness : Thème Jeux
LOCATION:MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan 71000 Mâcon
DESCRIPTION:A partir de 10 ans si présence d'un parent / sinon 16 ans. Séance de 1h15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs. Un cours fun et convivial, accessible à tous, où chaque exercice est un jeu… pour bouger sans se prendre la tête et retomber en enfance ! Matériel à emmener: tenue de sport confortable, eau. Animé par Mélissa GROSJEAN, Coach sportif diplômée
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