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SUMMARY:Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel
LOCATION:Mâcon sur l'Ô, 1 Esplanade Lamartine 71000 Mâcon
DESCRIPTION:Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable.  La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps.  Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bon
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